Cu totii stim ca bananele sunt niste fructe minune, datorita energiei pe care ne-o dau. O singura banana ne energizează instant, dar si pe termen lung. Studiile au demonstrat ca doua banane ofera suficienta energie pentru un antrenament intens de 90 de minute.
Pe langa faptul ca bananele contin trei zaharuri naturale - sucroza, fructoza si glucoza, combinate cu o cantitate mare de fibre, ele sunt foarte bune pentru a reda luminozitatea si elasticitatea pielii.
Cine are nevoie de Botox cand aveti banane? Asa este: puteti folosi acest fruct ca o masca facala naturala, de casa, care va hidrateaza pielea si o face sa arate mai bine, cu o textura catifelata. Astfel, se decojeste o banana coapta si se paseaza, formand o pasta neteda. Apoi se aplica usor pe fata si pe gat.
Lasati compozitia pe fata sa actioneze timp de 10 până la 20 de minute, apoi clatiti cu apa rece.
Remediu impotriva acneei
O alta reteta de masca cu banane necesita un sfert de cana de iaurt, 2 linguri de miere (remediu natural pentru acnee) si o banana medie. Amestecati ingredientele si lasati-le sa actioneze 15 minute, dupa aceea clatiti cu apa calduta.
